Kategori: Sağlık

İstatistikler, her geçen gün kısırlığın yaygınlaştığını ve kısırlıkla mücadele eden daha fazla çift olduğunu gösteriyor. İşte kısırlıkla ilgili asla göz ardı edilmemesi gereken 5 erken belirti.

Genellikle potasyum açısından en zengin meyve muz olarak kabul edilir, ancak muzdan daha fazla potasyum içeren meyveler de vardır. İşte yeterli potasyum alımı için tüketilebilecek 5 meyve.

Yazın açık havada geçirilen uzun saatler, toplumsal etkinlikler ve tatiller derken diyette ipin ucunu kaçırıp kilo almış olmaktan yakınanlar için diyete başlamanın tam vakti. Diyetle ayda 2-4 kilo zayıflamanın mümkün olduğunu belirten Beslenme ve Diyet Uzmanı Evrim Demirel, sağlıklı, tertipli ve kalıcı bir kilo kaybı için sürdürülebilir beslenmede püf noktalarını anlattı.

Yeşilay Genel Başkanı Prof. Dr. Mücahit Öztürk, “26 Haziran Uyuşturucu Kullanımı ve Kaçakçılığı ile Mücadele Günü” nedeniyle yaptığı açıklamada, uyuşturucu madde kullanımıyla mücadelede ailelerin rolünün büyük önem taşıdığını vurgulayarak, ailelerin çocuklarıyla sağlıklı bir iletişim kurarak onları bağımlılık risklerine karşı korumalarının kritik olduğunu belirtti.

Egzersiz yaparken günde kaç bardak su tüketiyorsunuz? İçtiğiniz su miktarı vücudunuz için yeterli düzeyde mi?

Adıyaman Eğitim ve Araştırma Hastanesi Acil Tıp ve Dahiliye Uzmanı Dr. Tayfun Börta, gribal enfeksiyon riski taşıyan hastalar, çocuklar ile yaşlıları uyararak, gerekmedikçe hastalık devirlerinde dışarı çıkmamalarını ve istirahat etmelerinin uygun olacağını tabir etti.

Çok ciddi ve geri döndürülemez hasarlara neden olabilen bir hastalık olan felcin nasıl önleneceği ve belirtilerinin nasıl tanınacağını biliyor musunuz? İşte dikkat edilmesi gereken noktalar...